Ich sage Ihnen, was meine Erkenntnis ist: Wenn Sie etwas über Ernährung wissen wollen, dann kaufen Sie sich ein Buch. Wenn Sie den Überblick verlieren wollen, kaufen Sie ein zweites … Es ist ein Irrsinn, wieviel sich drastisch Widersprechendes veröffentlicht ist. Und gerade für Schwangere kann Unsicherheit eher negativere Folgen haben, als “das Falsche zu [...]
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Du bist was du isst – sagen zumindest die Werber von Wasa-Knäckebrot. Aber es ist völlig unstrittig, wie wichtig ausreichendes und vor allem richtiges essen in der Schwangerschaft ist. Ich wollte Ihnen hier ein kleines (rund 120 Seiten), aber wie ich finde sehr feines Büchlein vorstellen – das, zugegeben, schon ein bissel älter ist. Nichts [...]
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So schrill ist die Parallele gar nicht, oder finden Sie? Ganz grundsätzlich sind im Bereich der Landwirtschaft die gleichen Prinzipien am Werk wie beim Menschen – egal ob schwanger oder nicht. Alleine die interessanten Parallelen zwischen Ackerbau und dem menschlichen Körper böten Stoff, dieses Blog ein Jahr lang zu füttern … aber ich will Sie [...]
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Gutes Essen – schönes Essen – kann viel dazu beitragen, glücklich zu sein, glücklich zu bleiben. Und kochen, oder ein schönes Essen vorzubereiten und anzurichten kann eine sehr kreative Gelegenheit sein! Farben, Geschmack, Duft – ja! Gerade Duft spielt ja in der Schwangerschaft oft eine wichtige Rolle. So manches, was Sie vielleicht vorher einfach als [...]
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Oh, wow, da bin ich ja mächtig gescheitert! Ich hab gerade an einem Test teilgenommen, was man in der Schwangerschaft alles unbedenklich essen kann und was nicht. Wie gesagt, ich lag ziemlich daneben. Gut, dass man Rohmilchkäse eher liegen lässt um den bösen Jungs von der Listeria-Straße aus’m Weg zu gehen, das wusste ich vorher, [...]
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