In meiner ersten Schwangerschaft habe ich mir täglich ein bisschen Zeit für Entspannung genommen. Auf die Couch gelegt mit einer Tasse feinem Tee und einer Kerze. Dazu eine schöne Entspannungsmusik aufgelegt. Die Seele baumeln lassen und einen inneren Dialog mit meinem Baby geführt. So wie der Atem ruhig fließt, wandern auch die Gedanken, bis sich [...]
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