In meiner ersten Schwangerschaft habe ich mir täglich ein bisschen Zeit für Entspannung genommen.
Auf die Couch gelegt mit einer Tasse feinem Tee und einer Kerze. Dazu eine schöne Entspannungsmusik aufgelegt.
Die Seele baumeln lassen und einen inneren Dialog mit meinem Baby geführt.
So wie der Atem ruhig fließt, wandern auch die Gedanken, bis sich innere Ruhe und Gelassenheit einstellt.
Die ruhige Musik lässt Alltagsstress und Hektik schnell vergessen.
Und Krümelchen hört mit… Den Rest des Eintrags lesen. »

Wenn der Bauch wächst glaubt manche werdende Mutter, dass auch der Nährstoffbedarf wächst. Um das zu kompensieren kommt dann manchmal mehr auf den Teller.
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