Wenn man so will, kann alles auf die eine oder andere Weise Wehen auslösen – oder auch nicht. Was wollen Sie tun? Aus Angst vor dem Auslösen von Wehen alles irgendwie hintenanstellen? Wäre es nicht besser, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln? Mehr Vertrauen in Ihr Selbst? Am Ende ist Ihre Stimme das einzige, was Sie wirklich haben.
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Blähungen sind, entgegen landläufiger Meinung, ein Kennzeichen guter Ernährung, denn vor allem Gemüse mit hohem Ballaststoffanteil hilft bei der Regulierung der Essensmenge, als auch bei der Reinigung und Intakthaltung des Darmes. Da die Ballaststoffe von Enzymen unbearbeitet bleiben, zersetzen Darmbakterien die Nahrung, was eben zu Blähungen führt. Erleichterung kann Ihnen dabei Ingwer bringen.
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