Fleur_de_sel1

Von Christian Mertes (Mudd1 12:26, 18 April 2007 (UTC)) - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1965354

Meersalz oder Steinsalz – was ist besser? Ernährungsphysiologisch scheint das laut Wikipedia keinen Unterschied zu machen, da Meersalz nur einen sehr minimalen Anteil von Jod enthält. Da Jod aber ein (sehr heikles) Spurenelement ist, sollte es ja auch nur in winzigen Mengen vorhanden sein – deshalb denke ich schon, dass Meersalz wenigstens während der Schwangerschaft dem Steinsalz vorzuziehen ist.

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