Archiv der Kategorie Medien

Einfach gebären

Mir ist es immer wieder ein Anliegen, Schwangere darin zu bestärken, mit mehr Selbstvertrauen, mit mehr Selbstbewusstsein aufzutreten und in den Kliniken einzufordern, was ihnen guttut – auch wenn es Abseits der Klinikinteressen liegt. Sie müssen nicht in dieser oder jener Klinik entbinden, Sie können entweder eine andere Klinik wählen oder deutlich machen, unter welchen Voraussetzungen Sie hier entbinden wollen.

Unter anderem auch zu diesem Thema hab ich heute ein Gastbeitrag, der mir freundlicherweise von Dr. Bettina Ullmann zur Verfügung gestellt wurde. Hier ihr Beitrag:

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DVD: Geburtsvorbereitung und Gebären – 1

Eine DVD die Sie unbedingt sehen sollten! Unbedingt! Einfach großartig! Amazon, €39,95

Eine DVD die Sie unbedingt sehen sollten! Unbedingt! Einfach großartig! Amazon, €39,95

Jetzt, da in der Hoffnung, die deutschen Fußballer könnten das Halbfinale erreichen, allerorten die Blickrichtung auf Fernsehschirme gerichtet ist, ist es vielleicht eine gute Idee, eine DVD vorzustellen, die sich allemal lohnt: Geburtsvorbereitung und Gebären, von und mit Hanna Fischer ist … überirdisch! Wem OrgasmicBirth zu amerikanisch ist, der findet hier Inspiration und Einblicke satt ohne je abgehoben daherzukommen!

“Wir haben verlernt, den Frauen zuzuschauen, wie gebären geht – man hat gemeint, man müsste es ihnen sagen!”

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Im Schutz der großen Göttin

Heute hab ich wieder einen Gastbeitrag, dieses mal von Petra Horni-Dereani, Autorin und Künstlerin aus Österreich.

Petra Horni – Dereani ist Mutter von sieben Kindern und befasst sich seit 16 Jahren mit frauenfreundlicher Geburtshilfe. Sie ist Doula/Geburtsbegleiterin, Vertreterin diverser Organisationen die sich für natürliche Schwangerschaft, selbstbestimmte Geburt und einer mütterfreundlichen Gesellschaft einsetzen und Trainerin der österreichischen Doula Ausbildung.

Geboren im Schutz der großen Göttin war ihr erstes Buch. Es wird bei Amazon in den vordersten Reihen der Geburtshilfe Bestseller Listen gehandelt und im November 2010 erscheint ihr Folgewerk.

Das Buch kann signiert bei der Autorin Petra@spiritual-doula.at oder in jedem Buchladen bestellt werden.

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Geburtsvorbereitung 7: Schluss

Ihren Körper auf die Geburt vorzubereiten, sollte vor allem Spaß machen!

Ihren Körper auf die Geburt vorzubereiten, sollte vor allem Spaß machen!

Bleibt noch übrig, sich mit dem Körper zu beschäftigen, um den fit für die Geburt zu machen – und das klingt jetzt so, als wäre das eine Kleinigkeit.

Isses im Grunde auch, denn dieser Teil ist der Teil, der richtig Spaß machen sollte, bei dem Sie wirklich Ihrem Temperament die Führung überlassen sollten.

  • Sind Sie eher die sanfte, stille Persönlichkeit, kann Ihnen Yoga als Geburtsvorbereitung vieles geben – ganz abgesehen davon, dass es dazu jede Menge Bücher und DVDs gibt.
  • Vielleicht wollen Sie es eher sanft, aber nicht zu schläfrig? Da könnte Tai Chi oder Qui Gong das richtige sein.
  • Aber vielleicht sind Sie der viel aktivere Typ – wie wär’s dann mit Bauchtanzen als Geburtsvorbereitungsgymnastik? Auch dazu habe ich weiter unten ein kleines Youtube-Video eingebaut.
  • Pilates ist ganz sicher eine Interessante Möglichkeit, sich auf die Geburt vorzubereiten.

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Buch: Ein Kind entsteht

Silke Schmitz, Mainz

Silke Schmitz, Mainz

Heute setzen wir die Reihe der Buchempfehlungen fort. Bücher sind immer etwas Persönliches. Was der eine feiert, verwirft ein anderer – das ist nun mal so. Und doch, glaube ich, kann man aus dem, was der oder die Beschreibende schildert, wenigstens ein grobes Bild gewinnen, eine Art ersten Eindruck, wenn Sie so wollen.

Für die heutige Folge habe ich das Vergnügen, Ihnen einen Gastbeitrag von Silke Schmitz zu präsentieren: Ein Kind entsteht, von Nilssen Hamberger.

Silke arbeitet seit Ihrer Ausbildung bei Association of Labor Assistants and Childbirth Educators als Geburtsvorbereiterin in Mainz. Auf Facebook finden Sie Silke hier ->

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DVD “Wie habt ihr das alle geschafft” – Geburt im Sommer

Geburt im SommerMeike ist Hebammenschülerin und schwanger. Sie möchte ihr Kind zuhause gebären. Ihre Hausgeburt wird von der Hebamme Katja Baumgarten und der Kamerafrau Gisela Tuchtenhagen begleietet.

Der Film ist kein Dokumentarfilm im eigentlichen Sinn. Der Betrachter bekommt den Eindruck “dabei” zu sein. Meike wird den ganzen Tag begleitet, getröstet, betreut…. Dabei sind wunderschöne Aufnahmen entstanden. Den Filmemacherinnen ist es gelungen die Stimmung einzufangen: sei es das Plaudern am Frühstückstisch unter Freunden oder die eindrückliche Szene, in der Meike und ihr Freund das Baby zu Reggaemusik schaukeln.

Ich kann diesen Film nur empfehlen! Er transportiert die besondere Atmosphäre bei einer Geburt ohne medizinische Interventionen. Besonders angenehm ist, dass kein Sprecher die Geschehnisse kommentiert und damit bewertet. Es bleibt dem Zuschauer überlassen sich seine Gedanken dazu zu machen.

Natürlich wird Ihre Geburt anders verlaufen, aber der Film lässt eine Ahnung von der Intensität und Kraft einer natürlichen Geburt zurück und hoffentlich auch Vorfreude darauf!

Zu beziehen ist der Film bei Geburtsfilm.de oder beim Mabuse-Verlag

Bilder vom Film finden Sie hier.

http://www.mabuse-verlag.de/Mabuse/TXTSIArtikel/M-9901

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Buchempfehlungen – Teil I

Wie gestern schon angekündigt, starte ich eine kleine Reihe von Buch- und DVD-Empfehlungen, die ich entweder selbst habe und einschätzen kann, oder Empfehlungen, die über die Facebook-Page kamen (vielleicht wollen Sie sich auch dort eintragen? Facebook ist kostenlos. Auf diese Weise können Sie sehr leicht mit anderen Schwangeren in Kontakt kommen).

Persönlich finde außerdem noch gut, wenn sich ein Buch oder eine DVD vielleicht über seine Klasse hinaus auch noch als Restposten oder meinetwegen gebraucht über Amazon kaufen lässt – das hilft, den Geldbeutel ein bisschen zu schonen :-)

Ein Beitrag von Doro, vom 3.10.2009, hier auf diesem Blog

Ina May Gaskin

Hier noch ein interessanter Artikel über Ina May Gaskin, der auf Geburtskanal veröffentlicht wurde. Er stammt zwar aus dem Jahre 2001, bietet aber einen guten Eindruck der hervorragenden Arbeit der engagierten Hebamme.

Moderne Pionierin einer menschenwürdigen Geburtshilfe

Dieser Artikel bietet auch noch eine Menge Links und Hinweise sowohl zu Ina May Gaskin als auch zu dem Thema selbstbestimmte Geburt.

Stöbern Sie einfach mal ein bischen und lassen Sie sich überraschen!

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Mütter schreiben für Mütter

Ich wollte schnell mal auf ein interessantes Blog aufmerksam machen, dass zwei Frauen, Vanessa Vollmann und Anette Reiter schreiben, die darüber hinaus auch ein Buch veröffentlicht haben: Schnuller, Sex und Selbstbewusstsein. Hier mal ein kleiner Auszug, wie die Ladys schreiben:

Ein Baby – und auf einmal ist alles anders

Vielleicht ist das Ihr Buch für die Zeit nach der Geburt?

Vielleicht ist das Ihr Buch für die Zeit nach der Geburt?

Ein Baby. Und auf einmal ist alles anders.

Wunderschön anders und anstrengend anders.

Durchwachte Nächte, Augenringe bis zu den Mundwinkeln, gefühlter Dauerkater.

Wir sind so glücklich über unser Baby und haben aber auch noch so viele extra Kilos auf den Rippen.

Romantische Candlelightdinner sind auf unbestimmte Zeit verschoben.

Sex? Da war doch was…

Und er versteht das alles nicht. Weiß nicht wo die Windeln sind und muß sich an den Wochenenden auch mal um sich kümmern.

Wo ist sie denn hin, unsere romantische Vorstellung von “Wir haben jetzt ein Baby”?

War in dieser Vorstellung auch Platz für das ‘ich-fühle-mich-überfordert-und-unterfordert’-Gefühl? Und wo wir schon dabei sind – wo bleiben eigentlich wir Mütter?

Wir wollen entspannte Mütter sein. Geduldig und liebevoll mit unseren Kindern, geliebt und verstanden von unseren Partnern.

Wir wollen Mutterglück und romantische Momente. Und wir wollen attraktiv und sexy bleiben!

Willkommen bei Schnuller, Sex und Selbstbewusstsein

Zum Blog der Damen gehts hier lang ->

Der erste Schrei

Der erste Schrei, ein Film von Mai Gilles de Maistre, auf DVD, gesehen bei Amazon ca. 10 €

Der erste Schrei, ein Film von Mai Gilles de Maistre, auf DVD, gesehen bei Amazon ca. 10 €

Um es vorweg zu sagen: Es ist ein schöner Film. Für den Fall, dass Sie dieser Film interessiert, er ist bei Amazon für um die 10 € zu haben und diese Ausgabe ist der Film allemal wert!

Wenn Sie auf das nebenstehende Bild klicken, kommen Sie zu einem Video-Trailer des Films bei Amazon. So haben Sie wenigstens schon mal einen kleinen Vorgeschmack.

Der Film führt unterschiedliche Geburtskulturen zusammen – mit schönen Bildern und sehr viel Respekt vor den gebärenden Frauen. Sie erfahren von den Sitten der Beduinen, dass Frauen nicht im Zelt gebären dürfen, in dem sonst Männer schlafen und hören von einer Hebamme in Indien, dass sie rät, viel warme Milch mit Butter zu trinken, damit das Kind leichter durchrutschen kann. Sie werden eine Mexikanerin beobachten, die seit über zwanzig Jahren gebärende Frauen mit Delfinen zusammenbringt und Sie werden hören, dass es in China die größte Geburtsklinik der Welt gibt, mit täglich über 120 Geburten.

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Maya’s Arrival

Photo Cristy Nielsen

Zum Wochenende möchte ich Ihnen eine wunderschöne Slideshow zeigen.  Die Bilder sind wunderschön! Ich habe Wasser in den Augen gehabt, weil mich diese Dokumentation so angerührt hat. Am Anfang sieht man übrigens auch einen kleinen Schwangerschaftsaltar, wie ich ihn in den letzten Tagen vorgestellt habe.

Mich beeindruckt vor allen Dingen wie konzentriert die Gebärende ist. Sie ist mit sich selbst beschäftigt und vermittelt den Eindruck auf einem anderen Planeten zu sein.

Ist Ihnen außerdem aufgefallen wie viele Frauen um die Gebärende herum sind und wie liebevoll sie sie unterstützen?! Die Offenheit dieser Frauen und ihre Empathie ist auf den Bildern gut festgehalten!

Den passenden Geburtsbericht (allerdings auf Englisch) finden Sie übrigens hier

Ich hoffe, die Bilder haben Sie angeregt und Ihnen ein Bild von der Natürlichkeit und der Kraft einer Geburt vermittelt?!

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