Archiv der Kategorie Doula

Gott, ja, die Hebammen!

Es liegt in Ihrer Hand, Ihre Schwangerschaft zu etwas Einzigartigem zu machen

Hebammen haben ein gesetzlich geschütztes Monopol in Sachen Geburtshilfe. Eigentlich leiten Sie die Geburt, nicht der Gynäkologe. Und wenn ich Recht informiert bin, haben Hebammen mittlerweile ein Monopol auf krankenkassenfinanzierte Geburtsvorbereitungskurse. Wenn Doulas einen solchen Kurs anbieten, müssen schwangere Teilnehmerinnen dafür in die Tasche greifen, wenn Hebammen den gleichen Kurs anbieten, wird er für die Teilnehmerinnen von der Krankenkasse bezahlt. Kann sein, dass die privaten Krankenkassen da andere Regelungen haben, aber das ist nicht der Punkt.

Was machen denn die Hebammen nun mit diesen beiden Pfründen? Bringen Sie Inovationen in Sachen Dienstleistungen? Entwickeln Sie Kooperationen mit externen Könnern? Sorgen Sie für ein flächendeckendes Bewusstsein Ihrer Fähigkeiten, Leistungen und Angebote? Nickesse!

Zur Zeit recherchiere ich in Sachen Geburtsvorbereitung das Thema Bauchtanz. Bauchtanzen hat je nach Typ Frau sehr interessante Aspekte – sowohl im Hinblick auf Geburtsvorbereitung als auch im Hinblick auf Spaß, Lebensfreude, Körperbewusstsein, ja, und auch Erotik. Die Idee, um die es mir geht, ist, Voraussetzungen in der Geburtsvorbereitung zu finden, die die Teilnehmerinnen derart begeistern, dass sie selbst einen großen Drang verspüren, ihre Übungen zu Hause zu machen. Nicht einmal oder zweimal, damit sie nur ja ein bissel vorbereitet sind für die nächste Übungsstunde. Nein, der persönliche Drang die Übungen zu machen, sollte im Idealfall so groß sein, dass sie selbst aus schierem Vergnügen die Bewegungen und Übungen dauernd machen wollen.

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Maya’s Arrival

Photo Cristy Nielsen

Zum Wochenende möchte ich Ihnen eine wunderschöne Slideshow zeigen.  Die Bilder sind wunderschön! Ich habe Wasser in den Augen gehabt, weil mich diese Dokumentation so angerührt hat. Am Anfang sieht man übrigens auch einen kleinen Schwangerschaftsaltar, wie ich ihn in den letzten Tagen vorgestellt habe.

Mich beeindruckt vor allen Dingen wie konzentriert die Gebärende ist. Sie ist mit sich selbst beschäftigt und vermittelt den Eindruck auf einem anderen Planeten zu sein.

Ist Ihnen außerdem aufgefallen wie viele Frauen um die Gebärende herum sind und wie liebevoll sie sie unterstützen?! Die Offenheit dieser Frauen und ihre Empathie ist auf den Bildern gut festgehalten!

Den passenden Geburtsbericht (allerdings auf Englisch) finden Sie übrigens hier

Ich hoffe, die Bilder haben Sie angeregt und Ihnen ein Bild von der Natürlichkeit und der Kraft einer Geburt vermittelt?!

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Ein nettes Eckchen

Letztens habe ich von einer schönen Idee gelesen: Eine meiner Kolleginnen ist schwanger. Da sie zwischendurch immer wieder Phasen hat, in denen sie einfach nur müde ist, hat ihre Doula ihr empfohlen sich eine kleine Schwangerschaftsecke einzurichten.

Das kann zum Beispiel rund um ihren Lieblingssessel sein. Stellen Sie sich ein angenehmes Licht dorthin, eine kleine Tischlampe oder eine schöne Kerze. Bitten Sie Ihre Freundinnen um kleine Mutmach-Geschenke. Das kann eine nette Karte sein, ein kleine Figur, ein Foto, ein Stein, eine Muschel…. Seinen Sie krativ und hören Sie auf Ihren Bauch. Was tut Ihnen gut? Vielleicht haben Sie ja auch einen bestimmten Duft, den Sie gerne riechen? Dann stellen Sie sich noch eine Aromalampe dazu.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit diesen Ort der Stärkung regelmäßig aufzusuchen: in der Mittagspause, abends vor dem Zubettgehen…  Diese Rituale sind es, die uns Menschen Kraft geben und Mut. Ist es nicht angenehm zu wissen, dass man sich Zeit zur Entspannung nehmen kann? Und wie schön, wenn es dann an einem Ort geschieht, an dem einen die guten Wünsche der besten Freundin umgeben!

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Angebote und Kosten für Schwangere

Die für Schwangerschaft und Geburt wesentlichen Elemente sind finanziell im Grunde abgesichert.

Die für Schwangerschaft und Geburt wesentlichen Elemente sind finanziell im Grunde abgesichert.

Anders als in den USA haben wir hier in Deutschland ein relativ gut funktionierendes Krankenkassensystem. Sie sind schwanger? Dann müssen Sie sich schon mal über die Kostenübernahme für die Entbindung in einem Krankenhaus keine Sorgen machen. Auch die Betreuung durch eine Hebamme ist in den wesentlichen Zügen über die Krankenkasse geregelt. Wenn die Hebamme selbst keine Kassenzulassung hat, müssen Sie die Kosten halt vorstrecken und hinterher mit der Kasse abrechnen, Sie bekommen also Ihr Geld wieder.

Wenn Sie zur Entbindung in ein Geburtshaus gehen wollen, werden Sie etwas zuzahlen müssen, da das aber von vornherein feststeht, kommen auch von daher keine unangenehmen Überraschungen auf Sie zu. Selbst die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs wird in der Regel von der Kasse bezahlt – also auch hier eine gute Absicherung.

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Warum eigentlich “Orgasmus” in OrgasmicBirth?

Die DVD "OrgasmicBirth" ist erhältlich bei Doulas in Deutschland e.V.

Die DVD "OrgasmicBirth" ist erhältlich bei Doulas in Deutschland e.V.

Vielleicht haben Sie sich diese Frage auch schon gestellt: Geht es bei der Geburt tatsächlich darum, eine sexuelle Befriedigung oder einen Orgasmus zu haben? Natürlich nicht – es geht darum, Ihr Kind zu kriegen :-) Klar, oder?

OrgasmicBirth – ich habe ganz bewusst die beiden Worte immer zusammengeschrieben – lässt sich nicht (präzise) übersetzen. Im englischen meint “orgasmic” nicht nur einen sexuellen Höhepunkt. Vielmehr kann es auch einen sehr emotionalen Höhepunkt, eine wirklich Erregung (ohne Sexualität) bedeuten. An einer Stelle im Film ist das englische “orgasmic” in der Untertitelung mit “orgastisch” übersetzt – ein Wort, dass es im Deutschen gar nicht gibt. Der Pons übersetzt “orgasmic” mit orgasmisch – was aber auch wenig Sinn ergibt. Orgiastisch geht gar ned, weil sich dieses Wort auf eine Orgie bezieht, um die es hier nun auch nicht geht.

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Eine Doula? Eine Doula!

Manchmal rücken Daten mehr in den Fokus als die tatsächliche Situation einer Gebärenden

Manchmal rücken Daten mehr in den Fokus als die tatsächliche Situation einer Gebärenden

Was ich überhaupt nicht leiden kann,” sagte mir vor Jahren einmal ein befreundeter Arzt, „ist, wenn jemand in meine Praxis kommt und sagt: ‘Herr Doktor, ich habe Migräne!’ Wer ist denn nun der Arzt? Ich bin der Fachmann und ich stelle die Diagnose.” Stimmt natürlich und das Rezept, das man dann als Patient bekommt, kann man auch hinterher wegwerfen.

Diese kleine Anekdote erzählt etwas über das Selbstverständnis, das Menschen in Berufen haben – keineswegs nur Ärzte. Aber worauf ich hinaus will ist der Augenblick, wenn eine Schwangere in die Klinik kommt, um dort ihr Baby zu bekommen. Das ist nämlich der Moment, an dem eine solche Berufsauffassung eine große Rolle spielt. Ein Arzt, der einer bestimmten Idee eines Geburtsablaufs folgt, neigt dazu, die Frau und ihr Sein aus den Augen zu verlieren. Er wird darauf drängen, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen in jedem Falle zu ergreifen und er wird je nach Situation darauf drängen, zu intervenieren oder gar auf einen Kaiserschnitt drängen.

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Hausgeburt? Für die breite Mehrheit?

Stellen Sie sich eine Hausgeburt vor - nachts, in einem Hochhaus ...

Stellen Sie sich eine Hausgeburt vor - nachts, in einem Hochhaus ...

Die Kernvoraussetzung, ein ekstatisches, außergewöhnliches und schönes Geburtserlebnis zu haben, so Dr. Marsden Wagner im Film OrgasmicBirth, ist eine störungsfreie Geburtsatmosphäre. Keine Pflegerin, die schnell mal die Werte am Wehenschreiber und den Wehentropf kontrolliert, kein Frauenarzt, der nur kurz nach dem Rechten sieht. Niemand, den die Niederkommende nicht selbst eingeladen hat, dabei zu sein und zu helfen – oder die Ankunft des Babys zu feiern.

Andererseits können das durchaus viele Leute sein: Warum nicht eine Hebamme, eine Doula, die werdende Großmutter, der werdende Vater, vielleicht noch eine gute Freundin – warum nicht? Keine zwei Frauen sind gleich, also auch keine zwei Gebärenden und was die eine braucht, stört eine andere.

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Vorankündigung OrgasmicBirth

Die DVD "OrgasmicBirth" ist erhältlich bei Doulas in Deutschland e.V.

Die DVD "OrgasmicBirth" ist erhältlich bei Doulas in Deutschland e.V.

Ich dachte, dass Sie das vielleicht interessiert: in der nächsten Woche möchte ich Ihnen eingehend die DVD OrgasmicBirth vorstellen. Für den Fall, dass Sie schwanger sind oder werden wollen, ist das ein Film von dem ich meine, Sie sollten ihn gesehen haben! Unbedingt. Im Augenblick sollte der Film auch noch vorrätig sein – vielleicht möchten Sie ihn lieber gleich bestellen – wenn ja, klicken Sie einfach oben aufs Bild.

Sind Geburten insgesamt schmerzhaft, weil das so sein soll? Oder spielen Ängste und damit verbundene Verkrampfungen nicht vielleicht eine viel größere, negative Rolle? Ist das Sich-Fürchten nicht viel mehr eine kulturelle Erwartungshaltung, in die wir hineingewachsen sind? Und wenn es gelänge, diese negative Erwartungshaltung aufzugeben, wäre das nicht vielleicht die Tür zu einem sehr viel positiveren, ja ekstatischeren Geburtserlebnis?

In jedem Fall ein Film, der gesehen werden, aber auch umfangreicher besprochen werden sollte. Wie gesagt: Wenn es Sie interessiert, in der nächsten Woche hier.

Genießen Sie die Zeit … :-)

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Hausgeburt und Risiko

Machen Sie sich frei von Statistiken, in denen nichts wirklich Wichtiges steht!

Machen Sie sich frei von Statistiken, in denen nichts wirklich Wichtiges steht!

Nehmen wir das einfach mal vorweg: Volkswirtschaftlich betrachtet ist die Kostenentwicklung in Sachen Geburt ein Disaster! Nein, im Ernst, wenn Sie sich mal kurz vor Augen halten, dass eine Klinikentbindung mindestens 200 € teurer ist als eine Hausgeburt (und das ist jetzt mal sehr sehr tief gestapelt!), dann lösen sich pro Jahr in Deutschland rund 120.000.000 € (= 120 Millionen €) unnötig in Luft auf. Es sind ziemlich sicher deutlich mehr. Und wenn wir uns jetzt mal für eine Sekunde lang vorstellen, was geschähe, würde man dieses Geld, umgekehrt, in häusliche Geburtsvor- und -nachsorge investieren, was ließe sich dadurch verbessern! Den Rest des Eintrags lesen. »

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Stresstest “Gefühle” in der Schwangerschaft

Die Geburt sollte etwas Wunderbares und Schönes sein ...

Die Geburt sollte etwas Wunderbares und Schönes sein ...

Und? Freuen Sie sich schon auf die Geburt? :-)

Das ist mekrwürdig, nicht wahr? Wir freuen uns aufs Baby, auf das Im-Arm-Halten, wir freuen uns darauf, endlos zuzuschauen, wie die Kleinen schlafen – aber wer freut sich schon auf die Geburt?

Es ist soviel Angst im Spiel, wenn es um die Geburt geht – und ob es wirklich andere Gefühle auslöst, wenn man weiß, was es alles für Mythen gibt? Den Rest des Eintrags lesen. »

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