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Leben ist Tanz – Leben schenken auch!

Bauchtanzende Schwangere (Bildquelle: Fotolia.de)

Alleine zu gebären, am besten vielleicht noch auf dem Rücken liegend und im Bett, ist eine Erfindung zivilisierter, westlicher Kulturen. In fast allen anderen kommen mehrere Frauen bei einer Geburt zusammen und unterstützen sich gegenseitig – auf unterschiedlichste Weise.

Im alten Orient nahmen die helfenden Frauen Kontakt zu ihrer eigenen inneren Musik auf, zum Rythmus des Lebens, der sich auch in den Bewegungen des Körpers beim Gebären zum Ausdruck bringt.

Sie begannen, dieser Musik leicht und fließend zu folgen und umkreisten tanzend und oft auch leise summend die Gebärende, die ihrerseits nach und nach in den Bann dieser inneren Musik gezogen wurde, und so auch ihren Körper folgen ließ. Man ließ sich einfach auf die eigene Intuition ein und überließ den Körper diesem Rythmus des Lebens.

Die Gebärende brauchte keine Atemkontrolle, denn sie ließ ihn beim Tanz einfach fließen. Alles was sie brauchte, war Kontakt zur eigenen inneren Musik. Sie lauschte nach innen, tauchte mehr und mehr in ihre inneren Welten ein, ließ den Körper dabei nach und nach los und überließ ihn seinem eigenen Rythmus. So konnte (und kann) er ganz von selbst die Bewegung und Haltung einnnehmen, die optimal für den jeweiligen Augenblick der Geburt war.

Das war der Ursprung einer Kultur, die sich über Jahrhunderte – mit Trommeln und anderen Instrumenten – zu dem entwickelte, was als Raqs Sharki, die erste Wiege des Lebens bekannte wurde – dem Bauchtanz.

… viele Figuren der Jahrhunderte alten Tanztradition stimmen mit den Übungen der modernen Geburtsvorbereitung überein. Der Bauchtanz unterstützt die Kräftigung der Muskulatur im Oberschenkel- und im Beckenbereich und fördert durch die bessere Durchblutung auch das Wachstum und Gedeihen des Kindes … (arte.tv ->)

Bauchtanz hat alles mit Gebären zu tun. Darüber hinaus kann es Frauen in der Entwicklung sowohl ihrer körperlichen, als auch der inneren Haltung fördern: Die Bewegungen werden anmutiger, fließender, und gleichzeitig entwickelt sich Ihr Gefühl für Anmut, für Schönheit und wächst Ihr Vertrauen in sich selbst.

Genießen Sie die Zeit … 🙂

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