Die schlimmste aller Stellungen

(F. Leboyer in „Weg des Lichts -Yoga für Schwangere„)

Der Kopf des Kindes belastet deinen Damm

Du spürst den Drang, zu pressen

Welche Position kannst du jetzt einnehmen?

Nicht um zu pressen, sondern um das Kind einfach in die Welt kommen zu lassen?

Die schlimmste aller Stellungen ist sicherlich die, wo du flach auf dem Rücken liegst

Die Füße hängen im Leeren

Genießen Sie die Zeit … 🙂