(F. Leboyer in „Weg des Lichts -Yoga für Schwangere„)
Der Kopf des Kindes belastet deinen Damm
Du spürst den Drang, zu pressen
Welche Position kannst du jetzt einnehmen?
Nicht um zu pressen, sondern um das Kind einfach in die Welt kommen zu lassen?
Die schlimmste aller Stellungen ist sicherlich die, wo du flach auf dem Rücken liegst
Die Füße hängen im Leeren
Genießen Sie die Zeit … 🙂