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Nun ist es wieder soweit: Es geht auf die Adventszeit zu. Die meisten meiner Nachbarn haben schon begonnen ihr Haus zu schmücken.
Wie geht es Ihnen in der Adventszeit?
Gerade wenn man in der Weihnachtszeit schwanger ist, nimmt man die besinnliche Stimmung gerne auf. Lassen Sie das ruhig zu! Werden Sie nostalgisch und schweifen in die Vergangenheit. Wie haben Sie Weihnachten als Kind erlebt? Gab es Traditionen oder Rituale, die Sie besonders geliebt haben? Wie wäre es denn, wenn Sie einige davon wieder zum Leben erwecken….
Vielleicht treffen Sie sich einmal mit Ihrer Mutter, um in alten Erinnerungen zu schwelgen. Setzen Sie sich bei Keksen und Kakao zusammen und kramen Sie in alten Fotos. Oder gehen Sie zu einem gemeinsamen Stadt- und Weihnachtsmarktbummel los.
Ich erinnere mich an Weihnachtskonzerte und Theaterstücke, Plätzchenbacken und Basteln!
Natürlich werden Sie auch darüber nachdenken wie das nächste Weihnachtsfest sein wird. Dann haben Sie vielleicht schon Ihr Baby auf dem Arm! Noch ein Grund mehr über gute Rituale nachzudenken. Kinder lieben und brauchen Rituale. Sie helfen ihnen, sich zu orientieren und geben ihnen Sicherheit.
Wenn Sie allerdings zu den Menschen gehören, denen die Vorweihnachtszeit Stress bereitet, dann möchte ich Ihnen raten einen Gang herunter zuschalten. Lassen Sie jemand anderen die Vorbereitungen und Einkäufe erledigen. Delegieren Sie!
Lassen Sie sich von der Ruhe und Besinnlichkeit anstecken und genießen Sie die Zeit und die Vorfreude auf Ihr “Christkind”!
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dg-d – Autor von 67 Artikeln auf Das Schwangerschafts-Erlebnis.
Mein Name ist Dorothee Gaupp. Ich lebe im Norden des Ruhrgebiets, in der kleinen Hansestadt Dorsten. Dort arbeite ich seit einigen Jahren als Geburtsvorbereiterin und Doula. Schon vor meiner Ausbildung habe ich mich sehr für die Themen Schwangerschaft und Geburt interessiert. Nach der Geburt meines ersten Kindes 1991 hat mich das Thema nicht mehr losgelassen. Als Mutter von 4 Kindern, werde ich oft um meinen Rat gebeten. Darum habe ich nach der “Babypause” meine Ausbildung bei der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung gemacht. Als Geburtsvorbereiterin möchte ich den werdenden Eltern genug Informationen zur Verfügung stellen, damit sie ihre Geburt selbstbestimmt gestalten können. Es soll ein Erlebnis werden, dass sie als positive Erinnerung im Gedächtnis behalten. Zusätzlich besteht das Angebot die Geburt als Doula zu begleiten. Nach der Geburt treffe ich “meine” Paare oft in meinen Eltern-Kind-Kursen wieder. So dass ich sie durch das ganze erste Lebensjahr begleite. Eine schöne Erfahrung für beide Seiten!
